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[size=3]準備食材有:: Y& d, A j8 U
- P1 X1 E, w; N2 u; Q' Z/ u ?& b/ F 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)7 Q5 F3 J- Z' q% m
(烹飪書上是用草菇~)" [% Y8 a$ C0 \. E2 j) m f9 n4 `
. }+ s9 o. J: j' j) c& @! g0 \( |(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]2 ^9 J8 c3 {$ Z
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6 o* c+ j* b9 v5 j7 ?[size=3]再來又到了調味料了:( l" q/ ~2 v7 z" v1 ?
a& p& n! k1 N# C+ c" l5 Y" g* K 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙8 \. F9 T* J1 \+ W7 W" }
% Q% x' B) `; F1 n' |* w( v' h (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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( g W: O( I1 d( K0 F% ahttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M, s) D! P5 V7 R. q4 ]8 l
3 Q2 a/ J3 z* Y6 y[color=red][size=3]重要的步驟來囉!! Y, w$ d, T" Y( e
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]5 z% y# T7 A3 l) |% J
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* ?( r. R! \' G* n2 F: I$ j[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
' s- b/ V& o" ~4 h( Y% Qhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD
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) M, T9 ~. u7 }+ ~* i9 t[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~( {6 @4 q5 }5 P+ j/ O5 x
# R( _3 c7 O' ?雞婆時間...............
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' F2 S4 W- c1 I! l2 c 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.4 u5 E5 @- G2 _/ V
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.& [: K; r* o" _0 p ~# o
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).# p+ A+ T k/ s# V/ z. Z
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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